Вольная борьба в Минске — borba.by

Приглашаем всех желающих подтянуть борцовские навыки!

У нас проходят индивидуальные и групповые тренировки для взрослых  и детей. Есть отдельные группы для профессионалов и любителей.

АНОНС !

Май 2023!!!

  ЭТИ БОРЦЫ В ПРЕДСТАВЛЕНИИ НЕ НУЖДАЮТСЯ

!!!МАСТЕР КЛАСС , 14 мая 2023 в 11-00, Лынькова 19

ОТ ДЕНИСА ХРОМЕНКОВА (ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ 2018 U23,

БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ИНДИВИДУАЛЬНОГО КУБКА МИРА 2020 

БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА МИРА 2018 U23

БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА ЕВРОПЫ 2018 U23

ПОБЕДИТЕЛЬ ЯРЫГИСКОГО2023 И ДРУГИХ ТУРНИРОВ

МНОГОКРАТНЫЙ ЧЕМПИОН БЕЛАРУСИ

!!!Мастер класс 22.11.2020 от Александра Гуштына ( Мастер спорта международного класса, многократный чемпион РБ многократный призёр чемпионатов Европы
2-х кратный победитель первенств Европы, а так же бронзовый призёр 2-х европейских игр) ,  а также Карпач Андрей (Мастер спорта международного класса, многократный чемпион РБ и неоднократный призёр первенств и чемпионатов Европы )

!!!Виктор Середа(неоднократный чемпионреспублики Беларусь)-мастер класс 09.02.2019

!!!Иван Янковский(Мастер спорта международного класса, неоднократный призёр чемпионата Европы, обладатель серебряной медали прошедшего чемпионата мира, неднократный чемпион РБ и многих международных турниров )-мастер класс  6.04.2019 ( приглашаются все желающие)

Тренировки по вольной борьбе в Минске проводятся в зале по ул. Лынькова, 19

Наша школа борьбы объединяет в своих рядах не только профессиональных спортсменов. Большинство занимающихся – это любители, которые тренируются, чтобы улучшить свое физическое состояние, приобрести борцовские навыки, развить силу воли и укрепить характер. Тренерский состав школы одинаково увлеченно работает с детьми и взрослыми, мужчинами и женщинами, опытными борцами — профессионалами и новичками, не связывающими своё будущее со спортом высоких достижений.

Почему минчане выбирают для занятий спортом именно наш клуб вольной борьбы?

• Подготовка борцов сочетает изучение техники и тактики проведения поединков с разноплановой физической подготовкой. Способствует гармоничному развитию всех групп мышц, развивает выносливость и формирует красивую атлетичную фигуру.
• Тренировки для детей и взрослых проводятся в одно время, но в разных залах, что позволяет посещать занятия в нашем клубе всей семьей, включая детей с семи лет.
• Стоимость месячного абонемента на посещение тренировок по вольной борьбе в Минске у нас минимальна и компенсирует только расходы на содержание помещений.

Важный нюанс! Формат тренировок в секции борьбы для девушек и женщин отличается от программ подготовки борцов – мужчин тем, что включает специальные силовые и фитнес упражнения. Они учитывают особенности женского организма, помогают сбросить лишние килограммы и обеспечить красивые рельефные очертания тела. Занятия в группах проводит опытный тренер,  дипломированный педагог и успешный спортсмен вольной борьбы в Беларуси Евгений Леонидович Алешкевич.

Занятия вольной борьбой — ключ к личностному и физическому совершенству

 

Время меняет приоритеты. Вольная борьба быстро восстанавливает некогда утраченную популярность. Ускоряющийся темп жизни, растущие психологические нагрузки и конкуренция во всех сферах жизни требуют от человека наличия личностных качеств, которые можно развить в себе, занимаясь борьбой. Важнейшие из них – уверенность в себе, ощущение внутренней силы и психология победителя. Ради этого многие молодые люди, которые раньше посещали тренажерные залы и просто «тягали железо», теперь активно занялись единоборствами и вышли на борцовский ковер.

Помимо завидной общефизической подготовки, а также совершенствования техники и тактики проведения борцовских поединков, занятия вольной борьбой укрепляют характер и формируют личность, претендующую на успех во всех сферах деятельности. Даже не слишком интересующиеся соревновательной составляющей тренировочного процесса, но регулярно посещающие уроки борьбы любители со временем наверняка заметят в себе множество приятных изменений и почувствуют новые открывшиеся возможности.

Что способна дать современному человеку вольная борьба? Прежде всего, это:

• Стабильное здоровье, стойкий иммунитет.
• Способность постоять за себя и защитить ближнего.
• Гармоничное сочетание тренированного тела и развитого сознания победителя.
• Стремление и навыки достижения актуальных целей.
• Умение мыслить неординарно, прогнозировать развитие событий.
• Моментально принимать ответственные решения в сложных ситуациях.
• Никогда не терять уверенность в собственных силах и возможностях.

В том, что выработанные в процессе занятий борьбой личностные качества действительно помогают добиться успеха в жизни, можно убедиться на примере лучших спортсменов, вписавших славные страницы в историю вольной борьбы Беларуси. Многие из них сегодня активно работают в сфере образования, занимают видные посты в органах власти и на производственных предприятиях, занимаются наукой или стали успешными бизнесменами. В свободное время ветераны посещают тренировки и щедро делятся опытом с молодыми спортсменами.

Двери в борцовский зал открыты для всех желающих

Поначалу наша секция была создана с целью повышения спортивного мастерства действующих борцов – профессионалов, принимающих участие в соревнованиях по вольной борьбе в масштабах города, РБ, Европы и мира. Позднее тренерский совет принял решение о наборе детских и подростковых групп, а также начале работы со взрослыми «любителями». Охват всех возрастных категорий населения Минска способствует дальнейшей популяризации вольной борьбы и позволяет открыть для спорта новые юные дарования.

Кто может записаться в клуб? Сегодня наши тренировки посещают четыре категории спортсменов:

• Младшие школьники в возрасте от 5 лет.
• Юноши и девушки различных возрастных категорий.
• Борцы – «любители» (мужчины и женщины).
• Спортсмены и спортсменки, занимающиеся борьбой профессионально.

Расписание индивидуальных и групповых занятий составлено таким образом, чтобы нашу школу вольной борьбы действительно было удобно посещать семьями. Тренировки для взрослых спортсменов − профессионалов и любителей проводятся в различное время. Поэтому борцы даже с начальным уровнем подготовки чувствуют себя на занятиях раскованно и комфортно. И под руководством и внимательным присмотром опытных тренеров отрабатывают приемы доступной им сложности.

Особое внимание наш тренерский состав уделяет внимание работе с детьми младшего школьного возраста и подростками. Вольная борьба для детей является мощным стимулом развития личностных качеств. Несмотря на строго ограниченные силовые нагрузки и, в основном, игровую форму проведения тренировок. Занятия вольной борьбой в младшей возрастной категории закаляют характер ребенка и воспитывают в нем личность, способную добиваться успехов не только на борцовском ковре.

 

Все, что вас интересует о прошлом и настоящем вольной борьбы в Минске, РБ и мире

 

Наш вид спорта имеет давнюю историю. В программу олимпиад вольная борьба была включена немногим более ста лет назад, но вместе с греко-римским стилем является продолжателем культуры единоборств, зародившейся несколько тысяч лет назад. В древние века занятия борьбой были одним из неотъемлемых инструментов воспитания гармоничной личности. Умелыми борцами в то время были многие известные поэты, философы и государственные деятели. Подробнее об этих людях и событиях вы можете прочитать на странице, посвященной истории борьбы.

Кроме различных справочных и исторических данных, посетители сайта, интересующиеся предстоящими турнирами по вольной борьбе, найдут всю необходимую информацию в разделе «Календарь соревнований». Каждый год в нашей стране проводится множество официальных мероприятий для борцов – вольников всех возрастных категорий. Лучшие из которых потом представляют страну на европейских и мировых первенствах. Надеемся, что в ближайшем будущем в элиту самых успешных борцов войдут и наши воспитанники!